Viviamo in un’epoca in cui controlliamo costantemente i nostri telefoni. Scorrere Facebook o Instagram, destreggiarsi tra i filtri su Snapchat e controllare Twitter sono cose che alcune persone fanno per ore e ore. Forse succede quando sei nella sala d’attesa del dentista. O forse sei così annoiato che scorrere i social ti sembra l’unica opzione per divertirti. In effetti, i telefoni cellulari gestiscono la vita delle persone. Dobbiamo alzare lo sguardo dai nostri telefoni per apprezzare il mondo che ci circonda. Non preoccuparti, però! Ci sono dei modi in cui puoi passare un bel tempo senza fare uso del tuo cellulare. Ci sono così tante cose da fare invece di fissare il telefono. Ecco quattro di esse.
Parla con le persone faccia a faccia
Parlare con le persone mentre scorri il telefono a testa bassa non conta come una conversazione. Quando parli con le persone, le espressioni facciali e il contatto visivo fanno molto per favorire una connessione con loro. Se non sai con chi avere un incontro divertente faccia a faccia, una buona idea sarebbe di stabilire un appuntamento con una escort Frosinone. Poi vedrai come gli incontri faccia a faccia ti aiutano a relazionarsi meglio con gli altri. Ad esempio, quando stabilisci un contatto visivo, stai dicendo agli altri che sei interessato a sentire cosa hanno da dire. Aiuta anche a creare intimità e connessione con gli altri.
Fai un po’ di esercizio
Un ottimo modo per sconfiggere la noia è fare un po’ di esercizio. Uno dei motivi per cui abbiamo procrastinato l’esercizio per anni è semplicemente perché non avevamo tempo. Puoi prendere in prestito il tempo utilizzato sulle app dei social media per spremere l’esercizio quotidiano nel tuo programma. L’esercizio ti farà sentire meglio e manterrà il tuo corpo felice. Corri, pedala, cammina, esplora la città in cui vivi, fai yoga o salta la corda. Usa questo tempo per scoprire la città in cui vivi. Ti allenerai, sconfiggerai la noia e forse scoprirai alcuni posti segreti.
Leggere
Leggere è divertente e potresti prendere in mano un libro, una rivista o un giornale interessante. Leggere qualcosa può aiutare a passare il tempo mantenendo la mente interessata. Alcuni periodi di inattività sono un ottimo momento per provare cose nuove. Leggi un mistero e prova a indovinare la risposta prima del detective o prova un po’ di fantasia o fantascienza. Cerca temi di saggistica o spirituali, filosofici, soprannaturali o addirittura sacri. Scopri quali libri sono disponibili per te dalla biblioteca e ritirali durante il tuo tragitto giornaliero. Alcune biblioteche dispongono persino di database online in cui è possibile cercare libri senza uscire di casa o dal lavoro.
Impara a cucinare
Utilizza il tuo tempo libero provando varie ricette alimentari disponibili su Internet. Non solo risparmierai denaro, ma manterrai anche una dieta più sana. Innanzitutto, è meglio scegliere ricette meno difficili. Assicurati che la ricetta che scegli corrisponda agli ingredienti e alle attrezzature disponibili. Una volta che impari e diventi più abile, puoi provare ricette più difficili. In questo modo acquisirai una nuova abilità e ti divertirai senza usare il telefono tutto il tempo.